وبلاگ

یکی از مهم‌ترین اصول تربیت، یادگیری مهارت نه گفتن به کودک است. گاهی اوقات کودکان خواسته‌هایی دارند که قابل قبول نیست، باید در این شرایط به آنها نه بگوییم، اما نه گفتن روش خاصی دارد که در صورتی که درست از این روش‌ها استفاده کنیم زودتر به نتیجه‌ی مطلوب خواهیم رسید. نه گفتن زیاد باعث می‌شود...

دانشمندان به دفعات نشان داده‌اند هر نوع تلقین مورد پذیرش ضمیر ناخودآگاه قرار می ‌ گیرد. در تمام اعصار تلقین نقش مهمی در زندگی انسان بازی کرده است. از تلقین می‌توان برای منظبط کردن و تحت کنترل در آوردن نفس خود استفاده کرد. تلقینِ سازنده، نیروی شگفت انگیزی می‌باشد. یادتان باشد تلقین فی‌نفسه...

کوچک‌تر شدن خانواده‌ها در دنیای آپارتمان‌نشینی امروز و روابط سرد معمول میان همسایه‌ها موجب شده است بعضی والدین به دلایل مختلف از قبیل مشغله کاری و نظایر آن کودک خود را تنها بگذارند. اگر خود را جای کودکی که برای چند ساعت در خانه تنها می‌ماند بگذاریم می‌بینیم که به هیچ عنوان تحمل آن را...

دوره‌هايي در زندگي وجود دارد كه در آن هر شخصي ممكن است احساساتي مانند ترس، فشار، افسردگي، اضطراب و يا از دست دادن اراده داشته باشد. اين دوره‌ها به شدت پريشان كننده هستند. روز بدي را پشت سر گذاشتن، احساس گرفتگي و غمگيني و سوگ، همگي اجزاي طبيعي تجارب زندگي آدمي محسوب مي‌شوند. اين تجارب نوعي...

فتوفوبیا، به معنی ترس از نور است. اگر شما فتوفوبیا داشته باشید، از نور نمی ترسید اما بسیار به نور حساس خواهید بود. نور خورشید یا نور محیط داخلی محل کار یا منزل می تواند باعث ایجاد ناراحتی برای شما شود یا حتی برایتان دردناک باشد. سردردهای میگرنی، خشکی چشم و یا تورم های درون چشمی می تواند...