فرزند

نقش پدر در خانواده

/father-in-the-family/

این روزها شرایط اجتماعی و اقتصادی جامعه به گونه‌ای شده که شاید بسیاری از پدرها مجبور باشند چند شیفت کار کنند و بیشتر ساعت‌های روز را بیرون از منزل سپری می‌کنند. گاهی مشغله برخی از پدرها آنقدر زیاد است که صبح زود، زمانی که بچه‌ها خواب هستند، از منزل بیرون می‌روند و وقتی آنها خوابند...

نامه ای از طرف فرزند به والدین

/talk-with-parents/

بسیاری از والدین به اشتباه گمان می کنند تربیت درست فرزندان یعنی تهیه بی چون و چرای نیازهای مادی آنها، بخصوص اگر خانواده تک فرزند باشد. در مقابل والدینی نیز بر این عقیده اند که باید سخت گرفت تا فرزندان بهتر تربیت شوند. متاسفانه تعداد کمی از والدین حدتعادل را نگه می دارند و رابطه ای منطقی با...

صبحانه فرزندتان را متفاوت کنید

/mental-health-2/

نتايج مطالعات متخصصان نشان می دهد که افزودن يک قاچ ميوه يا يک ليوان شير به صبحانه کودک، سلامت روان او را تامين می کند. طبق اين بررسی ها، تغذيه با ترکيب موادغذايی می تواند از نوجوانان در برابر بروز اختلالات روانی از جمله افسردگی، اضطراب و سرکشی محافظت کند. مهم نيست که چه چيزی به صبحانه آنها...