سالمندان

اصول روزه داری برای سالمندان

/seniors-and-ramadan/

دوران سالمندی همراه با تغییر در نیاز های تغذیه ای بوده بطوریکه نیاز به انرژی در سالمندان کاهش یافته، نیاز های پروتئینی قدری افزایش و میزان نیاز به آب و مایعات حداقل 8-6 لیوان می باشد. روزه داری در دوران سالمندی نیاز به ملاحظات و تمهیدات خاصی دارد که چنانچه مورد توجه قرار نگیرد می تواند...

اضطراب و استرس در دوره سالمندی و بازنشستگی

/seniors-3/

دوران سالمندی و معمولا در پی آن دوران بازنشستگی از جمله دوران های پر بحران در طول زندگی هر انسان است. در این دوران به دلیل بیماری و ضعف جسمانی و تغییرات روحی برای سالمند ایجاد می شود که اگر کنترل نشود این دوران شیرین را می تواند برای سالمند و همه اعضای خانواده تلخ و پر درد کند. این دوران...

مراقبت از سالمندان در ایام نوروز

/seniors-2/

سالمندان به لحاظ وضعیت جسمی، روحی و روانی متفاوت از سایر افراد هستند. درصورت رعایت نکردن آداب میهمانی تفریحات و مراسم عید نوروز می تواند برای سالمندان استرس آور و آزاردهنده باشد. لذا جهت برخورداری سالمندان عزیز از فرصت با هم بودن و لذت بردن از ایام عید نکات و توصیه هایی می تواند اوقات خوشی...

سالمندی، برف و سرما

/seniors/

مصاحبه روزنامه جام جم با دکتر احمد دلبری، دکتری تخصصی طب سالمندان و عضو هیات علمی دانشگاه در فصول سرد سال، ممکن است برخی سالمندان با مشکلات و بيماری های مختلفی مواجه شوند که برای پيشگيری از بروز اين مشکلات و عوارض جبران ناپذير آن علاوه بر فرد سالمند، خانواده ها و ساير مراقبان بايد نکاتی را...