اهمال کاری

از شنبه شروع نکنیم!

/psychology-13/

اگر برای انجام کارها امروز و فردا می کنید، بخوانید: «از شنبه» عبارتی آشنا برای خیلی از ماست که در ابتدای اکثر برنامه‌های زندگی‌مان قرار می‌دهیم. شاید خود شما یا یکی از اطرافیانتان به این مساله دچار باشید که در هرکاری تعلل ورزیده و آن را به تعویق می‌اندازید. تلاش برای لاغر شدن، مرتب کردن...

چرا کارها را به فردا می اندازیم؟

/psychology-4/

ساختن واژه ای به نام «فردا» بزرگترین اشتباه انسان بود، تا زمانی که کودک بی سوادی بودیم و با این واژه آشنایی نداشتیم، خوب زندگی می کردیم. تمامی احساساتمان، غم و شادیمان و هرچه داشتیم را همین امروز خرج می کردیم انگار فهمیده تر بودیم، چون همیشه می ترسیدیم شاید فردا نباشد. از وقتی «فردا » را...

لطفا مسئولیت پذیر باشید. (قسمت دوم)

/psychology-2/

اهمال کاری می‌تواند به مثابۀ نوعی انکار، انجام وظیفه کند. انواع اهمال کاری دیرپا عبارتند از: 1-اهمال کاری از گونه بی نقص گرایی تمایل به آغاز یا پایان بخشیدن به کار را نداریم، چون چنین می اندیشیم که به معیارهای کمال گرایانه و بلندپروازانه ی خودمان دست پیدا نمی کنیم. بنابراین برای توجیه...

لطفا مسئولیت پذیر باشید. (قسمت اول)

/psychology-3/

به تعویق انداختن غیرعاقلانه ی رفتاری عقلانی، یک دفاع محسوب می‌شود. زمانی که ما عملی ضروری را به تأخیر می‌اندازیم، خودمان را، و در اغلب موارد، دیگران را تنبیه می‌کنیم. «صبر خواهم کرد تا واقعیت تغییر کند. در غیر این صورت، مجبورم با واقعیت روبه‌رو شوم و تصمیمی بگیرم. امیدوارم که مجبور به...